میزان کالری مواد غذایی

پارس ناز : دیگر بدون دقدقه به وزن ایده آل برسید فقط با کنترل میزان مصرف کالری   الف آدامس یک عدد  , 2 کالریآدامس 100 گرم 320 کالریآرد گندم 100 گرم 360 کالریآرد ذرت 100 گرم 370 کالریآرد سویا 100 گرم 420 کالریآلبالو ( کمپوت ) 100 گرم 90 کالریآلبالو با هسته یک لیوان […]

لینک منبع و پست : http://www.parsnaz.ir/the-calorie-content-of-food.html
میزان کالری مواد غذایی